http://asuca55.livedoor.biz/ 明日香が最近の気になるニュースをお伝えします♪ ja http://asuca55.livedoor.biz/archives/351450.html 今日は晴れたり曇ったり。 お休みなので、写真を撮りに出かけようかと思ったのですが、 どうも、雲が多いので見合わせてます。 う～ん、、、良い季節なんだけどなあ～～！ なかなかカラッと晴れないですね。。 ・下半身ダイエットのストレッチ 　 asuca55 2008-06-17T13:35:59+09:00 雑記
お休みなので、写真を撮りに出かけようかと思ったのですが、
どうも、雲が多いので見合わせてます。

う～ん、、、良い季節なんだけどなあ～～！
なかなかカラッと晴れないですね。。


・下半身ダイエットのストレッチ

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/339187.html 最近、脚が妙に太くなっていることに 気が付きました。。。 う～ん、、、なんでだろう？ 下半身ダイエットが必要かな？ ていうか、下半身だけか？！って気も(^-^;) あう～～　やばいなあ。。。 　 asuca55 2008-06-15T19:42:48+09:00 雑記 気が付きました。。。
う～ん、、、なんでだろう？
下半身ダイエットが必要かな？

ていうか、下半身だけか？！って気も(^-^;)
あう～～　やばいなあ。。。

　
]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/326814.html 怖いですねー 青森で竜巻ですか！！ ２棟が半壊、そして２１００世帯が停電。。。 私は生まれてこの方、竜巻というモノを見たことがありません。 出来れば、出会いたくないですねぇ。。 ・流行空間 ・英会話ジオスの評判・口コミ ・NOVAについて 　　 asuca55 2008-06-14T01:32:03+09:00 時事・社会 青森で竜巻ですか！！

２棟が半壊、そして２１００世帯が停電。。。

私は生まれてこの方、竜巻というモノを見たことがありません。
出来れば、出会いたくないですねぇ。。


・流行空間
・英会話ジオスの評判・口コミ
・NOVAについて

　　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/326626.html う～ん、、、 腰が痛いです。 どうも骨盤がゆがんでいるみたいなんですよね～ 最近、骨盤体操とか、骨盤矯正ストレッチとかが流行っているので、 そういうのをやってみると良いのかも知れませんね～～ ダイエットにもなるそうなのでｗ（￣ｍ￣）ぷ ・腹筋の鍛... asuca55 2008-06-14T00:56:05+09:00 雑記 腰が痛いです。

どうも骨盤がゆがんでいるみたいなんですよね～
最近、骨盤体操とか、骨盤矯正ストレッチとかが流行っているので、
そういうのをやってみると良いのかも知れませんね～～

ダイエットにもなるそうなのでｗ（￣ｍ￣）ぷ


・腹筋の鍛え方
・骨盤矯正体操の方法
・レコーディングダイエットのやり方とカロリー表
　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/315179.html いやあ、、、 今日（というか昨日か）の巨人対日本ハムの試合 すごかったですね～～！！ 両投手の好投、いき詰まる攻防。 １点を争うゲームの面白さを存分に味わいました！！ ダルビッシュには気の毒でしたが、 巨人にも勝ってもらわないと困るのでご勘弁を～～～ ... asuca55 2008-06-12T03:47:24+09:00 スポーツ 今日（というか昨日か）の巨人対日本ハムの試合
すごかったですね～～！！

両投手の好投、いき詰まる攻防。
１点を争うゲームの面白さを存分に味わいました！！

ダルビッシュには気の毒でしたが、
巨人にも勝ってもらわないと困るのでご勘弁を～～～


・朝バナナダイエットのやり方
・旬☆アラモード

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/308945.html ここ数日の北海道はめちゃくちゃ暑いです！！ といっても、３０℃とかは超えないんですけど、、、(^-^;) 道東地方は真夏でも３０℃超えないですからね～ それからみると、今日の２８℃という気温は たいしたもんです。 明日から涼しくなるかな～？ ・ウイルス... asuca55 2008-06-11T03:15:23+09:00 雑記
といっても、３０℃とかは超えないんですけど、、、(^-^;)

道東地方は真夏でも３０℃超えないですからね～
それからみると、今日の２８℃という気温は
たいしたもんです。

明日から涼しくなるかな～？

・ウイルス対策フリーソフト
・ヒーリングヴィラ印西
・羽田空港 高速バス


　
　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/308936.html 喫煙で一度は引退した加護亜依が、 ロケ地の香港でまた喫煙をしてしまったようですね～ え？！　ダメジャン！！ って思ったけど、彼女はもう二十歳。 吸っても良い年齢なんですね（笑） でもファンとの約束はどうした?!(^-^;) ・銀座の母の占い ・名古屋 観... asuca55 2008-06-11T03:12:48+09:00 アイドル ロケ地の香港でまた喫煙をしてしまったようですね～

え？！　ダメジャン！！

って思ったけど、彼女はもう二十歳。
吸っても良い年齢なんですね（笑）

でもファンとの約束はどうした?!(^-^;)


・銀座の母の占い
・名古屋 観光スポット
・神戸 観光スポット

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/296296.html 　 今日は知り合いの家でテレビを見たのですが、 それは地デジでした。 私の地域ではまだ地デジになっていないので、 あまり見る機会がないのですが、 これってすごいですね～～ あまりにも画質が良いので、びっくりしました！！ いいなー　早くここでも見れない... asuca55 2008-06-09T02:01:06+09:00 テレビ・ドラマ 今日は知り合いの家でテレビを見たのですが、
それは地デジでした。

私の地域ではまだ地デジになっていないので、
あまり見る機会がないのですが、
これってすごいですね～～

あまりにも画質が良いので、びっくりしました！！
いいなー　早くここでも見れないかな。。。


郵便局の終身保険
代官山 美容院/美容室
みずほ銀行の外貨預金
りそな銀行 投資信託

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/296273.html 安田記念はウォッカでしたね～！ これはうれしい話です♪ 牝馬でダービー馬、、、 そんなすごい馬がくすぶっていては困るんですｗ 今の競馬界にはヒーロー、ヒロインが必要ですからね♪ これからも頑張って！！ ワコール クロスウォーカー アメックス ブラ... asuca55 2008-06-09T01:56:07+09:00 マンガ・アニメ これはうれしい話です♪

牝馬でダービー馬、、、
そんなすごい馬がくすぶっていては困るんですｗ

今の競馬界にはヒーロー、ヒロインが必要ですからね♪

これからも頑張って！！


ワコール クロスウォーカー
アメックス ブラックカード
オンワードグアムの楽しみ方
まんぷくダイエットの効果

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/295508.html 今日の巨人対西武はものすごく良い試合をやっていましたね～ 結果的に４－０で巨人の勝利だけど、 どっちに転んでもおかしくない試合でしたｗ 西武は継投が裏目に出ましたね！ こういう試合、できるんじゃん巨人！（笑） 英会話イーオンの評判・口コミ 腹筋... asuca55 2008-06-08T23:25:04+09:00 スポーツ
結果的に４－０で巨人の勝利だけど、
どっちに転んでもおかしくない試合でしたｗ

西武は継投が裏目に出ましたね！

こういう試合、できるんじゃん巨人！（笑）


英会話イーオンの評判・口コミ
腹筋の鍛え方
骨盤矯正体操の方法
レコーディングダイエットのやり方とカロリー表

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/295268.html ギャル曽根が本を出したようですね～ 「ギャル曽根の大食いHappy 道～食べても食べても太らない」 食べても太らないって、何といううらやましい体質なんでしょう？？ 私なんて、そんなに食べなくても、 どんどん太っていくのに。。。。 GABAマンツーマン英会... asuca55 2008-06-08T22:36:56+09:00 アイドル
「ギャル曽根の大食いHappy 道～食べても食べても太らない」

食べても太らないって、何といううらやましい体質なんでしょう？？

私なんて、そんなに食べなくても、
どんどん太っていくのに。。。。


GABAマンツーマン英会話の評判・口コミ
ECC英会話の評判・口コミ
英会話ジオスの評判・口コミ
NOVAについて

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/295189.html 今日はクルマで遠出してきました～ 往復４２０キロ！（￣□￣;!! そんなに遠い印象はなかったのですが、 帰ってメーターを見てびっくり！！ どおりで腰が痛いわけだ。。。。(^-^;) ワールドパークスでマイル 終身保険WAYS（ウェイズ） ベルリッツ・ジャパン... asuca55 2008-06-08T22:21:17+09:00 雑記
往復４２０キロ！（￣□￣;!!

そんなに遠い印象はなかったのですが、
帰ってメーターを見てびっくり！！

どおりで腰が痛いわけだ。。。。(^-^;)


ワールドパークスでマイル
終身保険WAYS（ウェイズ）
ベルリッツ・ジャパン
シェーン英会話の評判・口コミ

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/277286.html ワンピース５０巻を読みましたｗ 今回は結構話が進みましたね～ ワンピースは大好きなマンガなのですが、 なんとなく最近、話が雑になったような気がします。 新展開後は昔のような感動巨編にして欲しいな～♪ ・りそな銀行 投資信託 ・ヒルズダイエットの効果... asuca55 2008-06-07T21:32:01+09:00 マンガ・アニメ 今回は結構話が進みましたね～

ワンピースは大好きなマンガなのですが、
なんとなく最近、話が雑になったような気がします。

新展開後は昔のような感動巨編にして欲しいな～♪


・りそな銀行 投資信託
・ヒルズダイエットの効果
・三井住友銀行の外貨預金
・三井住友銀行の投資信託

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/277274.html 最近、目覚ましが鳴っても目が覚めません。。。(^-^;) 今日は危うく遅刻しそうになりました。 なんなんだろう～？ 夜更かしはしていますが、いつものことなんですよね～ はっ！！ もしかして歳？！（ﾟ▽ﾟ; ・オンワードグアムの楽しみ方 ・まんぷくダイエ... asuca55 2008-06-06T18:03:53+09:00 雑記
今日は危うく遅刻しそうになりました。

なんなんだろう～？
夜更かしはしていますが、いつものことなんですよね～

はっ！！
もしかして歳？！（ﾟ▽ﾟ;


・オンワードグアムの楽しみ方
・まんぷくダイエットの効果
・郵便局の終身保険
・代官山 美容院/美容室

　]]> http://asuca55.livedoor.biz/archives/277270.html う～ん、、、 パソコンのやりすぎで目が痛い。。 肩こりも尋常じゃありません。。。 昔のブラウン管のモニターと比べたら、 今の液晶は目に優しいのですが、 それでも、長時間やると疲れますね～ ・GABAマンツーマン英会話の評判・口コミ ・ECC英会話の評判・... asuca55 2008-06-05T20:16:45+09:00 雑記 パソコンのやりすぎで目が痛い。。

肩こりも尋常じゃありません。。。

昔のブラウン管のモニターと比べたら、
今の液晶は目に優しいのですが、
それでも、長時間やると疲れますね～


・GABAマンツーマン英会話の評判・口コミ

・ECC英会話の評判・口コミ
・英会話ジオスの評判・口コミ
・NOVAについて

　]]>