晴れたり曇ったり

今日は晴れたり曇ったり。

お休みなので、写真を撮りに出かけようかと思ったのですが、
どうも、雲が多いので見合わせてます。

う〜ん、、、良い季節なんだけどなあ〜〜！
なかなかカラッと晴れないですね。。


・下半身ダイエットのストレッチ

　

下半身ダイエット

最近、脚が妙に太くなっていることに
気が付きました。。。
う〜ん、、、なんでだろう？
下半身ダイエットが必要かな？

ていうか、下半身だけか？！って気も(^-^;)
あう〜〜　やばいなあ。。。

　

青森で竜巻

怖いですねー
青森で竜巻ですか！！

２棟が半壊、そして２１００世帯が停電。。。

私は生まれてこの方、竜巻というモノを見たことがありません。
出来れば、出会いたくないですねぇ。。


・流行空間
・英会話ジオスの評判・口コミ
・NOVAについて

　　

骨盤。。。

う〜ん、、、
腰が痛いです。

どうも骨盤がゆがんでいるみたいなんですよね〜
最近、骨盤体操とか、骨盤矯正ストレッチとかが流行っているので、
そういうのをやってみると良いのかも知れませんね〜〜

ダイエットにもなるそうなのでｗ（￣ｍ￣）ぷ


・腹筋の鍛え方
・骨盤矯正体操の方法
・レコーディングダイエットのやり方とカロリー表
　

巨人対日本ハム

いやあ、、、
今日（というか昨日か）の巨人対日本ハムの試合
すごかったですね〜〜！！

両投手の好投、いき詰まる攻防。
１点を争うゲームの面白さを存分に味わいました！！

ダルビッシュには気の毒でしたが、
巨人にも勝ってもらわないと困るのでご勘弁を〜〜〜


・朝バナナダイエットのやり方
・旬☆アラモード

　

猛暑の北海道

ここ数日の北海道はめちゃくちゃ暑いです！！

といっても、３０℃とかは超えないんですけど、、、(^-^;)

道東地方は真夏でも３０℃超えないですからね〜
それからみると、今日の２８℃という気温は
たいしたもんです。

明日から涼しくなるかな〜？

・ウイルス対策フリーソフト
・ヒーリングヴィラ印西
・羽田空港 高速バス


　
　

加護亜依が吸っちゃった

喫煙で一度は引退した加護亜依が、
ロケ地の香港でまた喫煙をしてしまったようですね〜

え？！　ダメジャン！！

って思ったけど、彼女はもう二十歳。
吸っても良い年齢なんですね（笑）

でもファンとの約束はどうした?!(^-^;)


・銀座の母の占い
・名古屋 観光スポット
・神戸 観光スポット

　

地デジ

　
今日は知り合いの家でテレビを見たのですが、
それは地デジでした。

私の地域ではまだ地デジになっていないので、
あまり見る機会がないのですが、
これってすごいですね〜〜

あまりにも画質が良いので、びっくりしました！！
いいなー　早くここでも見れないかな。。。


郵便局の終身保険
代官山 美容院/美容室
みずほ銀行の外貨預金
りそな銀行 投資信託

　

安田記念はウオッカ！

安田記念はウォッカでしたね〜！
これはうれしい話です♪

牝馬でダービー馬、、、
そんなすごい馬がくすぶっていては困るんですｗ

今の競馬界にはヒーロー、ヒロインが必要ですからね♪

これからも頑張って！！


ワコール クロスウォーカー
アメックス ブラックカード
オンワードグアムの楽しみ方
まんぷくダイエットの効果

　

巨人対西武

今日の巨人対西武はものすごく良い試合をやっていましたね〜

結果的に４−０で巨人の勝利だけど、
どっちに転んでもおかしくない試合でしたｗ

西武は継投が裏目に出ましたね！

こういう試合、できるんじゃん巨人！（笑）


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